Sport und Fitness: Sportfachlich beraten und betreuen | Buch | Cornelsen Verlag

Der Titel behandelt Anatomie, Sport- und Ern¿ungsphysiologie sowie Trainingsmethodik f¿r die Ausbildung im Bereich Sport und Fitness mit Pr¿fungsfragen zum Fitnesstrainer (IHK): * Festlegung des Trainingsziels * Fitness-Check (Befragung, Messungen, Inspektion, Test¿bungen) * Erstellung eines individuellen Trainingsplans (Trainingsprinzipien, Festlegung der Trainingsmethoden, Anlauf bzw. Aufbau des Trainingsplanes, Trainingsorganisation) * Atmung, Blut, Kreislauf * Bewegungsapparat * Ern¿ung F¿r den Ausbildungsberuf Sport- und Fitnesskaufmann/-kauffrau enth¿ das Buch alle Inhalte des Lernfelds Kunden und Mitglieder sportfachlich beraten und betreuen.