Für immer zuckerfrei: Schlank gesund und glücklich ohne das süße Gift Anastasia

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift Broschiertes Buch Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift? Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.

GPSR Information

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gpsr_manufacturer_name	Splittstoeßer, Wulf, Dr.
gpsr_manufacturer_street	Schanzenstr.
gpsr_manufacturer_housenumber	Jun 20
gpsr_manufacturer_postalcode	51063
gpsr_manufacturer_city	Köln
gpsr_manufacturer_country	Deutschland
gpsr_manufacturer_email	vertrieb@luebbe.de
gpsr_manufacturer_homepage	www.luebbe.de