Dieses Buch analysiert Faktoren im Wohnbereich, die unser Wohlbefinden beeinträchtigen, zeigt Strategien für ein gesundheitsförderndes Wohnumfeld, gibt praktische Anregungen für eine ganzheitlich gesunde Ernährung und Lebensweise, führt in bewährte, Stress abbauende Praktiken ein, wie die Verminderung von elektromagnetischen Strahlen und den Nutzen des gesunden Erdmagnetismus, gibt Tipps zum Fördern unserer Energie durch richtige Farbgebung und die Verwendung von natürlichen Materialien im Haus und zeigt die konkrete Anwendung dieses Wissens Raum für Raum.