Back to basics Jana Katharina Bolten | Buch | YAKATHARINA
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In "Back to Basics" erzähle ich von meinem Lebensstil, mit dem ich 25kg abgenommen habe und mein Gewicht auch seit her halte. Dieser ist dem"Clean Eating" schon einen Schritt voraus, denn das intuitive Essen soll wieder erlernt werden. Anstatt Verboten werden Alternativen aufgezeigt, ganz ohne Supplements oder künstliche Süßstoffe. Auf über 100 Seiten sind mehr als 60 vegetarische und vegane Rezepte mit Bildern finden, so wie Tipps und Tricks rund um meinen Lebensstil.
9783000506734
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