Psoas-Training: Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem seelischem

Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden. "Psoas-Training" erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst. Autorin: Jo Ann Staugaard-Jones 128 Seiten, ca. 80 Abbildungen Format: 24,6 x 17,5 cm

GPSR Information

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gpsr_manufacturer_name	Schweizerbart'sche, E., Verlagsbuchhandlung (Nägele u. Obermiller)
gpsr_manufacturer_street	Lothstr.
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gpsr_manufacturer_postalcode	80335
gpsr_manufacturer_city	München
gpsr_manufacturer_country	Deutschland
gpsr_manufacturer_email	verlag@stiebner.com
gpsr_manufacturer_homepage	www.stiebner.com